懸吊康復訓練系統強調在不平穩狀態下進行閉鏈運動以達到對感覺運動器官的**誘發效果。可加強中央軀干、骨盆和髖部深層肌肉力量、加強神經和肌群之間的反饋、統合功能來提高身體在運動中的平衡、控制能力和穩定狀態。